無理なくプチ断食で痩せる!?8時間以内に食事を抑える生活

プチ断食なら8時間以内は食べるものを気にしなくていい!

努力しているんです。

髪キレイですね。ってよく言われるのですが、実はかなり時間とお金をかけているんです。ややくせ毛なので、縮毛矯正を4ヵ月に一度、髪の伸びが早いので、キマッっている期間が短かいので、一ヵ月に一度はカットに行きます。

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少し白髪もあるので、カラー専門店へ約2週間に一度行き、分け目の生え際からちらっとのぞく白髪を染めています。シャンプーやヘアケアはケラスターゼを使い、オイルを少量使って艶がでるようにブローしています。ただただ努力しています。悩みだらけの髪質とエイジングに。お金持ちではありません。一生懸命働いています。

朝出掛ける時、髪がキマッていないと、一日その日は気分が悪いタイプなので、朝は念入りにチェックします。また、雨の日とかは最悪で、折角整えて出かけても、会社に着くと、あれ~。矯正していても、自然にゆるくかけているので、雨の日はイマイチきまりません。前髪は眉毛の下くらいの長さです。伸びるのが早いものだから、良い感じなのは二週間くらいです。髪の量は多めで、美容室の人にも多いですね~とよく言われます。

だから、カットの時に量を減らしてもらっています。若いころは髪が硬くて嫌だったのですが、年齢と共に、少し細くなったのか、今は丁度良くなりました。
悩み多き髪も、かわいがってあげると、理想とまではいかなくても、それなりになってくれます。