無理なくプチ断食で痩せる!?8時間以内に食事を抑える生活

プチ断食なら8時間以内は食べるものを気にしなくていい!

ふと気づいたらこんなにも!

30代も折り返し地点を過ぎた今日この頃、メイクをしていて若かりし頃と徹底的な違いに気づき始めました。

ヴィオテラスCセラムを使った口コミ

それは…シミです。

年代に合わせてスキンケアやメイク道具を変えるといった事はあまりしない派なのですが、ここまで特に違和感もなく過ごしてきました。

しかし最近は本当にシミが目立ってきた、そして綺麗に隠れない!!

BBクリーム薄塗とフェイスパウダーだけで、人並みにつるんとしてた我がお肌は一体どこへ…。改めて真剣にお肌のお手入れを考えないといけないな、と感じています。

とはいえ、お高いスキンケアやエステなどは手が出ないので、まずは日々のお手入れに手を抜かないところから地道に始める事が大切ですかね。

若いころはしっかりパックをしたりマッサージしたりと、スキンケアにそれなりに時間を使っていたはずなのですが、最近は仕事に家事にと疲れた時には、洗顔だけで終わりにしてしまう日が増えていたのでこの惨事は自業自得だと思われます…。

出来てしまったシミは中々消えづらいといわれますが、セルフスキンケアで出来るところまではチャレンジしてみようかと!

しっかりした洗顔と保湿、マッサージ方法などを模索したいと思います。

頑張るので少しでも昔の輝きを取り戻してくれよ~!お肌さん!