無理なくプチ断食で痩せる!?8時間以内に食事を抑える生活

プチ断食なら8時間以内は食べるものを気にしなくていい!

肌荒れについて

最近マスクをすることが多くなったせいか肌荒れが酷くなった気がします。マスクが原因というわけでなく単純に自分の素顔を見ることが少なくなったからです。

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マスクをしていると自分の顔に自信が多少出ますか、マスクを外すと素顔が見えるのでギャップが生まれます。ただでさえそのギャップに落胆するのにプラスアルファ肌荒れの酷さが目について余計にガーンとくるわけです。

肌荒れといっても色々だと思いますが私の場合は毛穴の目立ちです。おそらく自分は毛質的に硬い方で、毛も黒々しているので少し生えるだけで目立つタイプです。なので思春期の頃にそれが気になり過剰に押したり掻いたりと傷をつけてしまいました。その時に広がった毛穴がやはり塞がらないのです。

目鼻等のパーツ自体はそこまで気に入っていないものではないですし、人からの評価も悪い訳ではないですがそれ故に肌質と毛穴がもっと綺麗ならばと考えてしまうのです。美容整形等のピーリングや毛穴を目立たなくする治療もやってみようかと考えましたがまだその勇気もなく、もう少し様子を見て確実に効果のある方法があれば試してみたいなと思っています。

それまではゆっくり時間をかけて化粧品で補っていくしかなさそうです。