無理なくプチ断食で痩せる!?8時間以内に食事を抑える生活

プチ断食なら8時間以内は食べるものを気にしなくていい!

毛穴とニキビとマスクで肌荒れ

わたしの悩みは毛穴とニキビです。
そこまで酷いわけではないけどいちご鼻ぽいです。

http://www.visitcamiguin.org/

その上マスクなので肌にあたる部分が荒れることがだいぶあります。なので酷いときはほっぺは赤くなってそこがニキビができたりと肌が崩壊します。子供がまだ小さいのでお風呂も一緒です。なのでスキンケアに時間かけることができないのでパックとかはもう1年以上していません^^;あと個人的に月経前とストレスが溜まったときは肌トラブルが大変です。

最近は解決法まではいかないですが、化粧水をこれでもか!ってくらい使って肌に水分を入れると次の日多少変わってきます!
毛穴はどうしてもなにしていいかわかりません。小鼻シート?を使うと毛穴が開くから逆によくないとかだったり鼻の皮が剥けたので使ってません。クレンジングで念入りに洗うといいとも聞いたのですがそこまで効果があるとも思えなかったです^^;

何か自宅でできてコスパの良い方法はないかなといろいろ見てますが見つかりません。
マスクなのであまりメイクもしたくないですけど、小鼻とかニキビが気になってしないと!って思ってます。でも逆効果だなとも思ってしまいます。何か毛穴とニキビに対して解決策があればいいと思います。