無理なくプチ断食で痩せる!?8時間以内に食事を抑える生活

プチ断食なら8時間以内は食べるものを気にしなくていい!

私と乾燥肌そしてベタつき肌の戦い

私は生まれつきの乾燥肌で冬の季節はもちろんのこと、夏でさえも乾燥に悩まされてきました。乾燥肌の一番の辛いところは安い化粧水では肌が荒れたり、自分の肌にあっていないものを使うと、痛いので自分にあっているものを見つけるまでに時間とお金がものすごくかかると言うことです。

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他にも肌から粉が吹いたりして決して綺麗なものとは言えません。やつれているように見えたり、その中でもひどい人はちゃんと顔を洗っているのかと聞いてきた人もいます。いつもその乾燥肌のせいで惨めな気持ちになっています。そこで私は夜寝る時も朝起きた瞬間もいつ何時でも乾燥させないように乾燥肌用のクリームをもち歩き、乾燥している時間帯がないようにしました。そうすることで乾燥は防げたものの、逆に今度は肌がベタついて見えるようになってしまいました。

乾燥の次はクリームを塗りすぎたことによるベタつきに悩まされるだなんて思ってもみませんでした。またもや私の頭を悩ませた肌問題、そこでもう一度考えた結果、今まではクリームを顔全体に塗っていたのを、乾燥が気になるほっぺやおでこだけにして乾燥を防いでみました。そうすることで多少は乾燥したものの、ベタつきは抑えることができました。これからも私と肌の戦いは続きますが、一生付き合っていくものなので大事にしていきたいなと思いました。